北海道旭川にある『北彩湯処 御料乃湯』（読み方：ほくさいゆどころ - ごりょうのゆ）のサウナでととのってみたので簡単に感想を書きます。
御料乃湯の場所はここ。
御料乃湯の日帰りサウナにいってみたところ、施設内容はこんな感じ。
- 営業時間：10:00～23:00（最終受付：22:00）
- 駐車場：130台くらい
- 料金：大人ひとり650円
- サウナ：3種類あり（高温サウナ[90℃くらい] / 塩サウナ / よもぎサウナ）
- 温泉：主浴槽以外に7種類あり（冷水風呂 / 遊び場 / 強炭酸風呂 / 石窯風呂 / シルクの湯風呂 / 檜の湯 / 腰湯掛）
- 外気浴用のイスが浴場内に4つと、ベンチが3つあり。
サウナと冷水風呂と外気浴用のイスがあるので、ととのうルーティンができる環境は揃っていました。
それでは北海道旭川・御料乃湯にレッツゴー。
【北海道旭川】御料乃湯のサウナで整ってみた感想
御料乃湯の入り口の靴箱多め。鍵にお金はかかりません。
2022年8月時点の料金表。大人ひとり650円となかなか安い価格設定。
館内は和風なデザイン。飲食店も入ってました。
自動販売機も複数あるので水分補給OK。もちろん水も飲めますが。
大浴場入り口です。
ここから先は写真禁止なので公式HPより画像を引用。
まずは高温サウナに入室してみました。温度90℃、収容人数16人くらい。
お客さんの人数が多く扉の開け締めの音が頻繁に聞こえるのと入り口付近だと温度が下がります。なおかつテレビが流れているので集中力が削がれますｗサウナタイマー（12分時計）は設置してあるので時間は計りやすいです。温度は高くて満足な熱さでした。
次に冷水風呂に入ってみます。
水風呂めっちゃ冷たい！ｗ 平均的な水風呂温度（17℃）よりは確実に冷たい温度設定でした。私が水風呂苦手なのもありますが、半身浴が限度。みんなよく全身浸かれるな。
5分外気浴した後、よもぎサウナに入ってみました。
画像よりも全体白い湯気で立ち込めており、よもぎの身体によさそうな匂いが充満していました。スチームが当たると高温サウナ並に熱いのですが、スチームに当っていないとヌルかったです。
- 高温サウナ×3
- よもぎサウナ×1
- 冷水風呂×4
- 外気浴×4
でととのいました。
温泉も充実
どちらかといえばこのお店は温泉がメインかもしれませんｗ
主浴場以外に7種類の温泉がありますが、露天風呂エリアにある石窯風呂が一人用で空を見上げながら浸かれるので心地よかったです。
おわりに
旭川の日帰りサウナ体験でした。観光したときに雨だったときとかに寄るといいかも。
人が多いとととのいずらという場合は、旭岳にあるベアモンテがおすすめです。
